Расписание занятий, Юности 16а
Запись на групповые тренировки ведётся на ресепшне клуба!
- Все тренировки
- Power yoga
- Fitball
- Тайский бокс
- Табата ₽
- Степ+сила ₽
- Zumba ₽
- Формы 3D
- Стретчинг
- Здоровая спина
- Yoga ₽
- Wellness mix
- Pilates Polestar+МФР ₽
- Bodybar+step
- Функционал
- Степ-аэробика ₽
- Гибкая сила
- Бокс
- Crossfit ₽
- Стройное тело ₽
- Barre-фитнес ₽
- Круговая ₽
- Интервал
- All body
- Dance mix
- Раджахирадж йога
- Айкидо
- Upper body
- Ягодицы 360° ₽
- Попакач
- Aero mix ₽
- Пресс+бедра
- Ягодицы 3D+ABS ₽
- Все тренировки
- Power yoga
- Fitball
- Тайский бокс
- Табата ₽
- Степ+сила ₽
- Zumba ₽
- Формы 3D
- Стретчинг
- Здоровая спина
- Yoga ₽
- Wellness mix
- Pilates Polestar+МФР ₽
- Bodybar+step
- Функционал
- Степ-аэробика ₽
- Гибкая сила
- Бокс
- Crossfit ₽
- Стройное тело ₽
- Barre-фитнес ₽
- Круговая ₽
- Интервал
- All body
- Dance mix
- Раджахирадж йога
- Айкидо
- Upper body
- Ягодицы 360° ₽
- Попакач
- Aero mix ₽
- Пресс+бедра
- Ягодицы 3D+ABS ₽
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Степ-аэробика ₽ 09:00 10:00 Хорзеева Юлия | Интервал 09:00 10:00 Хорзеева Юлия | Табата ₽ 09:00 10:00 Хорзеева Юлия | Интервал 09:00 10:00 Бадасян Жанна | |||
| 10:00 | Wellness mix 10:00 11:00 Хорзеева Юлия | Стретчинг 10:00 11:00 Хорзеева Юлия | Wellness mix 10:00 11:00 Хорзеева Юлия | Стретчинг 10:00 11:00 Хорзеева Юлия | Zumba ₽ 10:00 11:00 Анферова Татьяна | ||
| 11:00 | Степ+сила ₽ 11:00 12:00 Коркина Василина | Стретчинг 11:00 12:00 Анферова Татьяна | |||||
| 12:00 | Стретчинг 12:00 13:00 Коркина Василина | Круговая ₽ 12:00 13:00 Коркина Василина | |||||
| 13:00 | Стретчинг 13:00 14:00 Коркина Василина | ||||||
| 14:00 | Crossfit ₽ 14:00 15:00 Оксузян Анна | ||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | Пресс+бедра 17:00 18:00 Бадасян Жанна | Yoga ₽ 17:30 19:00 Калинина Елена | Здоровая спина 17:00 18:00 Калинина Елена | ||||
| 18:00 | Стретчинг 18:00 19:00 Колесникова Татьяна | Upper body 18:00 19:00 Колесникова Татьяна | Степ+сила ₽ 18:00 19:00 Калинина Елена | Табата ₽ 18:00 19:00 Колесникова Татьяна | |||
| 19:00 | Степ-аэробика ₽ 19:00 20:00 Колесникова Татьяна | Dance mix 19:00 20:00 Деревянных Татьяна | Стретчинг 19:00 20:00 Колесникова Татьяна | Стретчинг 19:00 20:00 Калинина Елена | Функционал 19:00 20:00 Колесникова Татьяна | ||
| 20:00 | Функционал 20:00 21:00 Хорзеева Юлия | Ягодицы 3D+ABS ₽ 20:00 21:00 Оксузян Анна | Стройное тело ₽ 20:00 21:00 Бадасян Жанна | Dance mix 20:00 21:00 Деревянных Татьяна | Ягодицы 3D+ABS ₽ 20:00 21:00 Оксузян Анна |
Пн
- Степ-аэробика ₽09:00 - 10:00
- Wellness mix 10:00 - 11:00
- Пресс+бедра17:00 - 18:00
- Стретчинг18:00 - 19:00
- Степ-аэробика ₽19:00 - 20:00
- Функционал20:00 - 21:00
Вт
- Интервал 09:00 - 10:00
- Стретчинг10:00 - 11:00
- Yoga ₽17:30 - 19:00
- Dance mix19:00 - 20:00
- Ягодицы 3D+ABS ₽20:00 - 21:00
Ср
- Степ+сила ₽11:00 - 12:00
- Стретчинг12:00 - 13:00
- Upper body18:00 - 19:00
- Стретчинг19:00 - 20:00
- Стройное тело ₽20:00 - 21:00
Чт
- Табата ₽09:00 - 10:00
- Wellness mix 10:00 - 11:00
- Здоровая спина17:00 - 18:00
- Степ+сила ₽18:00 - 19:00
- Стретчинг19:00 - 20:00
- Dance mix20:00 - 21:00
Пт
- Интервал 09:00 - 10:00
- Стретчинг10:00 - 11:00
- Табата ₽18:00 - 19:00
- Функционал19:00 - 20:00
- Ягодицы 3D+ABS ₽20:00 - 21:00
Сб
- Zumba ₽10:00 - 11:00
- Стретчинг11:00 - 12:00
Вс
- Круговая ₽12:00 - 13:00
- Стретчинг13:00 - 14:00
- Crossfit ₽14:00 - 15:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Табата ₽ 09:00 10:00 Хорзеева Юлия | ||||||
| 10:00 | |||||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | Табата ₽ 18:00 19:00 Колесникова Татьяна |
Чт
- Табата ₽09:00 - 10:00
Пт
- Табата ₽18:00 - 19:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | Степ+сила ₽ 11:00 12:00 Коркина Василина | ||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | Степ+сила ₽ 18:00 19:00 Калинина Елена |
Ср
- Степ+сила ₽11:00 - 12:00
Чт
- Степ+сила ₽18:00 - 19:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Zumba ₽ 10:00 11:00 Анферова Татьяна |
Сб
- Zumba ₽10:00 - 11:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Стретчинг 10:00 11:00 Хорзеева Юлия | Стретчинг 10:00 11:00 Хорзеева Юлия | |||||
| 11:00 | Стретчинг 11:00 12:00 Анферова Татьяна | ||||||
| 12:00 | Стретчинг 12:00 13:00 Коркина Василина | ||||||
| 13:00 | Стретчинг 13:00 14:00 Коркина Василина | ||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | Стретчинг 18:00 19:00 Колесникова Татьяна | ||||||
| 19:00 | Стретчинг 19:00 20:00 Колесникова Татьяна | Стретчинг 19:00 20:00 Калинина Елена |
Пн
- Стретчинг18:00 - 19:00
Вт
- Стретчинг10:00 - 11:00
Ср
- Стретчинг12:00 - 13:00
- Стретчинг19:00 - 20:00
Чт
- Стретчинг19:00 - 20:00
Пт
- Стретчинг10:00 - 11:00
Сб
- Стретчинг11:00 - 12:00
Вс
- Стретчинг13:00 - 14:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | Здоровая спина 17:00 18:00 Калинина Елена |
Чт
- Здоровая спина17:00 - 18:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | Yoga ₽ 17:30 19:00 Калинина Елена | ||||||
| 18:00 |
Вт
- Yoga ₽17:30 - 19:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Wellness mix 10:00 11:00 Хорзеева Юлия | Wellness mix 10:00 11:00 Хорзеева Юлия |
Пн
- Wellness mix 10:00 - 11:00
Чт
- Wellness mix 10:00 - 11:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | Функционал 19:00 20:00 Колесникова Татьяна | ||||||
| 20:00 | Функционал 20:00 21:00 Хорзеева Юлия |
Пн
- Функционал20:00 - 21:00
Пт
- Функционал19:00 - 20:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Степ-аэробика ₽ 09:00 10:00 Хорзеева Юлия | ||||||
| 10:00 | |||||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | Степ-аэробика ₽ 19:00 20:00 Колесникова Татьяна |
Пн
- Степ-аэробика ₽09:00 - 10:00
- Степ-аэробика ₽19:00 - 20:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14:00 | Crossfit ₽ 14:00 15:00 Оксузян Анна |
Вс
- Crossfit ₽14:00 - 15:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 | Стройное тело ₽ 20:00 21:00 Бадасян Жанна |
Ср
- Стройное тело ₽20:00 - 21:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | Круговая ₽ 12:00 13:00 Коркина Василина |
Вс
- Круговая ₽12:00 - 13:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Интервал 09:00 10:00 Хорзеева Юлия | Интервал 09:00 10:00 Бадасян Жанна |
Вт
- Интервал 09:00 - 10:00
Пт
- Интервал 09:00 - 10:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | Dance mix 19:00 20:00 Деревянных Татьяна | ||||||
| 20:00 | Dance mix 20:00 21:00 Деревянных Татьяна |
Вт
- Dance mix19:00 - 20:00
Чт
- Dance mix20:00 - 21:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Upper body 18:00 19:00 Колесникова Татьяна |
Ср
- Upper body18:00 - 19:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | Пресс+бедра 17:00 18:00 Бадасян Жанна |
Пн
- Пресс+бедра17:00 - 18:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 | Ягодицы 3D+ABS ₽ 20:00 21:00 Оксузян Анна | Ягодицы 3D+ABS ₽ 20:00 21:00 Оксузян Анна |
Вт
- Ягодицы 3D+ABS ₽20:00 - 21:00
Пт
- Ягодицы 3D+ABS ₽20:00 - 21:00
КАК ДОБРАТЬСЯ